ダブルでお得!絶対もらえる!秋のおためしフェア Myページクーポン 資格別クーポン Web奨学生試験 退職者・離職者応援割引
資格から探す

法律系

公務員試験

簿記・会計・労務系

不動産・建築・国際系

福祉・医療系

IT・パソコン系

ビジネス実務系

資格認定講習会

資格共通

書籍・問題集
模試・答練
早期申込割引・特典
タイムセール
おためしWEB

資格共通

難易度 初学者

講座

資格共通
あがり症克服のためのセルフコントロール講座

73,000人の利用実績!「あがり」克服のプロが伝授!

レビューを見る(3件)≫

  • ※DVDでは基本フォロー「進捗率」はご利用いただけません。

資格試験・特に年に1度しか受験のチャンスがない難関国家試験においては、
本来の実力の50%も力を出せない人が多数に上るといわれています。

また、ビジネスマンでは社内外に対しての重要なプレゼンテーションや商談の場においても伝えるべきことが伝えきれていないなど、いわゆる「あがり状態」は誰にも生ずる現象です。
・緊張による「頭真っ白」状態
・手が震え、「うまく書けない」状態
・周囲が皆、頭がよさそうにみえる「気後れ」状態
・ミスによる失点を「過度に恐怖する」状態
・・・
こういった状態に陥り、力を出し切ることができない人が大半です。
特に、受験のハードルが高く、ご本人がまじめに努力しているケースほど
本当の実力は発揮で本番で発揮できず「70%の力が出れば御の字」であるとさえ、いわれています。

一点を争う難関資格・公務員試験等において、
・実力が半分しか出ないのか
・実力を80%以上を出し切れるか
この違いが、合否に与える影響が極めて大きい
ことはいうまでもありません。

回数 :
全1回
販売終了日 :
2022年3月31日(木)

この商品のレビューを見る

販売開始日 2020年02月12日 AM0:00
販売終了日 2022年04月01日 AM0:00

お申込み application

初めから選びなおす

購入商品選択

通学【水道橋本校】10/9クラス

XA21062 29,000円 | 290ポイント付与 (1%)

Zoomオンライン 10/26クラス


※ご購入前に必ず「Zoomによる講義の申込規定」をご確認ください。

Zoomによる講義の申込規定

XJ21063 15,000円 | 150ポイント付与 (1%)

通信Web・音声ダウンロード可・スマートフォン視聴可

※ご購入前に必ず【Web通信の詳細(受講方法・動作環境など)】【音声DL通信の詳細(受講方法・動作環境など)】【スマホ受講の詳細】をご確認下さい。

XB20064 15,000円 | 150ポイント付与 (1%)

通信DVD

※ご購入前に必ず【DVD動作環境】をご確認下さい。

XB20064 15,000円 | 150ポイント付与 (1%)

合計金額

0 円(税込)

※注文情報確認画面で「決済する」ボタンを押すまで代金の請求等はありません。
※ポイントは支払金額からの算出となるため、割引利用等により異なります。

検討中リストに登録

JACCS

教育クレジット(分割ローン)シミュレーション
※ご購入金額20,000円以上からご利用頂けます。
※定員のある講習・通学等一部対象外があります。

講座の対象者

●資格試験本番(筆記試験や面接試験)を控えている方
●真剣な努力を長い間重ねてきており、「失敗が許されない(怖い)」と感じる方
●普段から、大事な場面で緊張してしまう方
●声や手の震え、赤面や多汗など、身体的症状に悩んでいる方
●即効性のある緊張対処法を知りたい方
●緊張さえコントロールできれば、もっと力を発揮できると感じている方

講座の内容

本講座では以下の方法を用いて、あなたの実力を発揮させる方法を伝授します!

●あなたのあがり度チェック
●緊張のタイプ別診断
●緊張の原因とメカニズム
●声や手足の震えをなくすフィジカルトレーニング
●日常で取り入れたい緊張緩和術
●本番5分前でもできる緊張コントロール法

カリキュラム

全1回

※通学(ライブ)クラスは全5時間程度、通信クラスは全2時間程度

※通学(ライブ)クラスは、講師による直接指導、実践的フィジカルトレーニング、ワークを含んだ、より充実した内容で実施します。

ガイダンス ・あなたのあがり度チェック
・緊張のタイプ別診断
学習内容1 緊張の原因とメカニズム
学習内容2 声や手足の震えをなくすフィジカルトレーニング
学習内容3 日常で取り入れたい緊張緩和術
学習内容4 本番5分前でもできる緊張コントロール法

担当講師

一般社団法人あがり症克服協会 代表理事/株式会社スピーチ塾 代表取締役/心理カウンセラー 鳥谷 朝代 先生
鳥谷 朝代 講師
プロフィール
中学1年生のときの教科書読みであがり症を発症、以降17年間あがり症状に苦しむ。
1990年名古屋市役所に入庁。市長秘書、議会事務局、教育委員会主事などを歴任するが、症状は悪化。
精神内科の通院や催眠療法を試みたものの効果はなく、諦めかけていたところ、話し方講座と出会い克服。
「自分のようにあがり症で苦しむ人の助けになりたい」との思いで、2004年、14年間の公務員生活に終止符をうち、「あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾®」を開校。
メンタルだけでなく体から誰でも楽にあがりを改善する方法を確立し、アナウンサーやタレント、政治家、弁護士、経営者から学生まで広く指導、克服へ導いた受講生は73,000人を超える。
全国各地のカルチャースクール、学校、企業・団体で年間200回以上の講演活動を行う。
「あさイチ」「ZIP!」「まる得マガジン」「ごごナマ」などテレビ出演も多数。
人気芸人の有吉さん、オードリー若林さん、トレンディエンジェル斎藤さんの指導も行う。
著書に、6万部超のベストセラー『1分のスピーチでも30分のプレゼンでも、人前であがらずに話せる方法』(大和書房)、『人前であがらない人とあがる人の習慣』(明日香出版社)などがあり、累計発行部数は15冊20万部を超える。

スケジュール

通学(ライブ)クラス実施日 講座申込締切日:講座実施日の1週間前となります
2021年10月9日(土)11:00〜17:00(休憩含)
LEC水道橋本校にて開催!

通学クラスの方へのお願い

・受講時のカリキュラムの中で、ご自身でセルフチェックを行う内容が含まれますので
動画記録が残せる『スマートフォン・タブレット等』のご用意をお願いいたします。

Zoomオンライン 実施日 講座申込締切日:講座実施日の1週間前となります
2021年10月26日(火)19:00〜21:00
※Zoom方式でのご受講の方につきましてはお申し込み後、別途一般社団法人 あがり症克服協会から詳細情報のご連絡を差し上げます。

通信 Web・音声DL配信期間
〜2022年4月30日(土)まで
※テキスト(レジュメ)教材の発送はございません。

受講料

LEC会員特別価格で提供!
通学(ライブ)クラス:一般価格39,000円 → LEC会員特別価格29,000円
通信・Zoomオンラインクラス:一般価格20,000円 → LEC会員特別価格15,000円

10%税込価格

受講形態 一般価格 LEC会員
特別価格
講座コード
通学 ライブ 39,000円 29,000円 XA21062
通信 Web+音声DL+スマホ 20,000円 15,000円 XB20064
DVD
Zoomオンライン 20,000円 15,000円 XJ21063

※ここでいう「LEC会員」とは、下記①あるいは②のいずれかを満たす方を意味します。
①2018年1月1日以降に、講座のお申込あるいはLEC会員番号を取得した方
②現在LECのMyページIDを保有している方

※本講座のお申込みに、GO!GO!ポイント、割引eクーポンはご利用いただけません。

※本講座には、欠席フォロー制度はありません。ご了承ください。

お申込時の注意点

■ご登録いただきました個人情報は「あがり症克服セルフコントロール講座」を担当される「一般社団法人 あがり症克服協会」と共有致しますのでご了承ください。

■一般価格とは、LEC各本校・LEC提携校・LEC通信事業本部・LECオンラインショップにてお申込される場合の受付価格です。

≪解約・返品について≫

弊社所定の書面をご提出下さい。実施済受講料、手数料等を清算の上返金します。教材等の返送料はご負担頂きます。詳細は「LEC申込規定」をご確認下さい。

Web通信講座 学習システム「Online Study SP」ご利用の注意点

※「Online Study SP(オンライン スタディ エスピー)」は学習環境の違いにより一部機能がご利用頂けません。詳細は「講義コンテンツ提供」状況をご確認ください。

※Windowsパソコンの動作環境は「動作環境チェック」をご確認ください。

※Macパソコンの動作環境は「動作環境チェック Macパソコン」をご確認ください。

※スマートフォンの動作環境は、「動作環境チェック スマートフォン」をご確認ください。

受講形態ほかを選択し、この講座を申し込む

最近チェックした商品

登録されていません。

商品レビュー

実際に講座・商品をご利用の方からのレビュー(感想)となります。

プレゼンには事前準備が肝要

2020年10月17日 09:55

持ち時間を踏まえプレゼンするコンテンツを整理して、オンライン会議のアプリを活用し予行演習を励行したと…

レビューを見る

コツコツ侍

投稿者: 侑也パパ

(45〜49歳)

試験:勉強中

商品:学習済み

良かった点:講師 受講メディア 

[役立った人数:0人]

緊張をコントロールしたい

2020年09月28日 23:16

もともと人前で話をする事に全く抵抗は無かったのですが、ある時会社の朝礼でスピーチしていた時、急に呼吸…

レビューを見る

チャレンジャー侍

投稿者: 兵は神速を貴ぶ

試験:その他

商品:学習中

良かった点:講師 

[役立った人数:0人]

大学時代のクラブ活動であがり症を発症し、その後の就職活動は上手くいかず、とりあえず仕事に就いたものの…

レビューを見る

隠れワンパク侍

投稿者: のらねこ

(35〜39歳)

試験:勉強中

商品:学習中

良かった点:講師 価格 

[役立った人数:0人]

レビュー一覧を見る